jak sie

ogolnie odzywki miesza sie z mlekiem miedzy innymi jest smak jest o niebo leprzy , ale znam twoj bol czasmi jak mleka zabrakło trzeba było z woda

Gainer + mleczko .... Pamietam pierwszym razem jak walnalem mass xxl czekoladowy z mlekiem to wypilem jednym lykiem... Pomyslalem wtedy czy to przypadkiem niejest jakies kakao i matka mi niepodmienila, z trudem powstrzymywalem sie przed kolejna porcja Mass xxl fan {POZDRO}

carbo sie pije z woda i izolaty w sumie tez mozna sa bez smakowe ale ogolnie z mlekiem takie szejky choc te olimpa jak pije czyje sam słodzik

Yakuza jak to się liczy? jakiś program czy proporcje? sam chętnie bym sobie wyliczył =o)

bartosh ale sie wykazałes http://www.sfd.pl/temat95962/ to jest podwieszone w alternatywnej drodze Jak ułozyłes sobie diete nie znając tego ?? Wiecej szpareajcie po forum.

[...] białkiem bardziej pełnym (z różnych wartościowych zródeł białka ) o długim uwalnianiu aminokwasów -doskonale nadającym się do zabezpieczenia katabolizmu zarówno podczas dnia jak i nocy ,Whey Complex jest matrixem WPC I WPI o dość szybkim działaniu,do zastosowań mdz posiłkami,po treningu. Można jednak spokojnie stosować te białka jako zamienniki [...]

masa i rzeźba chcesz robić na raz? Raczej to nie mozliwe. Jak to się mówi albo rybki albo akwarium.

ciezko mi opisac jak poszczególne cwiczenia sie nazywaja

Podróbka czy oryginał jeden shit, jak bym się obciachował w tym pokazać.

To przedłuż cykl i jak wrócisz zajmiesz się odblokiem

dzieki dzieki znaczy sol jak zatrzymuje wdoe to chyba dobrze co nie...? a bialko juz mi sie konczy jeszcze biore miesko jakies piers zkurczaka i i twarog rano po treningu jem twaroga chudego calego jogortem i ryzem i2 miarki bialka potem jakies znof miesko suworwka mopoimodory ogorki banan i na noc 2 miarki bialka rasty

dzieki dzieki znaczy sol jak zatrzymuje wdoe to chyba dobrze co nie...? /NIE ;] a bialko juz mi sie konczy jeszcze biore miesko jakies piers zkurczaka i i twarog rano po treningu jem twaroga chudego calego jogortem i ryzem i2 miarki bialka potem jakies znof miesko suworwka mopoimodory ogorki banan i na noc 2 miarki bialka /CZYLI ILE g RAZEM? I NA [...]

yyy i czego sie spodziewasz? jakas porada? ja mam zakwasy tylko jak zaczynam pierwsze 2 treningi na grupe, potem juz zakwasow brak, potem jest takie mile napiecie miesniowe ktore informuje mnie ze cwiczylem pierwszy inwalida rzeczpospolitej

e-lite nie napisalem ze ktos sie skarzyl tylko zapytalem czy moga wypadac tak jak w przypadku nolvadexu

Ja tez mam takie cos. Ale mi tylko strzela, taki odglos jest jakby stawy strzelaly. Dawno temu juz sie zastanawialem co tam moze strzelac. Przeciez z pozoru tam nic takiego nie ma. Klatka mi strzela, jak to brzmi...

było kilka postów o suplach co minoł im trmin. Generalnie jak nie zmieniły swojego koloru czy nie ma plesiń to ja bym brał po co wyżucać kasy w błoto. NIc nie powinno Ci się sać najwyżej zwymiotujesz czy jakiaś birgunka

j/w ja bym bral, jak były dobrze przechowywane to raczej nie powinno byc problemów, zreszta producent zawsze daje jakas rezerwe czasowoa zeby móc w 100% zagwarantowac to ze sie nie zmarnuja

Domyslam sie ze jest to kwas jabłkowy spreżony z kofeiną ... Działa napewno wydalniej, podobnie jak jabłczan kreatyny w porownaniu do monohydratu... PS.: gdzie to widziałeś?

Mocno rozgrzewaj biodra przed treningiem.Strzelanie to nic strasznego mi zawsze strzela,tylko jak pojawia się ból to już coś jest nie tak. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-10-22 22:16:14

Tak jak zostało juz napisane musisz zwracac uwage na rozgrzewkę bo mozesz nabawic sie niezbyt milej kontuzji. Przeczytaj: http://www.sfd.pl/Pachwina_%2E%2E%2Eg-t438074.html http://www.sfd.pl/Kontuzja_uda_co_robi%C4%87-t434837.html